Name: سوپ چربی سوز
Prep time: 5 min
Cook time: 60 min
Total time: 65 min
Yield: 3
Ingredients: گوجه فرنگی ۵ عدد; فلفل دلمه ای ۲ عدد; پیاز ۳ عدد; هویج ۳ عدد; گل کلم ۲ لیوان; کرفس ۱ لیوان; زعفران ۱ قاشق سوپ خوری; نمک و فلفل و آبلیموبه مقدار لازم

۱۱۴

۲۴.۴k

پاپیون

مواد لازم

سوپ چربی سوز

مواد اصلی

گوجه فرنگی (درشت)

۵ عدد

فلفل دلمه ای

۲ عدد

پیاز

۳ عدد

هویج

۳ عدد

گل کلم (سفید و خرد شده)

۲ لیوان

کرفس (خرد شده)

۱ لیوان

زعفران (آبکرده)

۱ قاشق سوپ خوری

نمک و فلفل و آبلیمو

به مقدار لازم

طرز تهیه

سوپ چربی سوز

درجه سختی

زمان تهیه ۵

دقیقه

زمان پخت ۶۰

دقیقه

ابتدا درون قابلمه آب و مقداری آبلیمو بریزید و اجازه دهید به جوش بیاید.گوجه فرنگی را پوست كنده و پوره كنید و به همراه سبزیجات شسته شده و خرد شده(به صورت نگینی ریز)داخل قابلمه در حال جوش بریزید.

به مدت ۱ ساعت اجازه دهید سوپ آرام بجوشد و آماده شود( در این مدت چند بار سوپ را هم بزنید ) سپس نمک و فلفل را اندازه کرده و زعفران و آبلیمو به مواد اضافه كنید و ۱۵ دقیقه دیگر بگذارید سوپ جا بیفتد سپس در ظرف بکشید و میل کنید.

سایر نکات

سوپ چربی سوز

1)در صورت تمایل از ادویه جات دلخواه برای تهیه سوپ استفاده كنید.

2)مزه سوپ را با اضافه كردن آبلیمو و زعفران و همچنین فلفل زیاد بهتر كنید.

3)در صورت تمایل سوپ را بعد از آماده شدن میكس كرده و بعد سرو كنید.

4)برای پوست كندن گوجه فرنگی آن را چند ثانیه داخل آب در حال جوش بیندازید و بعد داخل ظرف آب سرد قرار دهید و بعد به راحتی با چاقو پوست بكنید

عکس و تصاویر ارسالی از سوپ چربی سوز

سایر عکس های سوپ چربی سوز

تارا

m.tahmoresiii

ملکه

ش.ب

نازی خانوم

بیتا

fati.hs

کریستینا

نظرات طرز تهیه

سوپ چربی سوز

برای ارسال نظر ابتدا وارد شوید

طرز تهیه و دستور پخت های مرتبط

سوپ جو

سوپ جو مخصوص مهمانی

سوپ گیاهی

سوپ قارچ

فلفل پلو

سوپ سبزیجات با مرغ (رژیمی)

عکس های مرتبط

مقالات مرتبط

سوپ چربی سوز

سوپ چربی سوز

سوپ چربی سوز

سوپ چربی سوز

سوپ جو

سوپ جو مخصوص مهمانی

سوپ گیاهی

سوپ قارچ

فلفل پلو

سوپ سبزیجات با مرغ (رژیمی)

سه سوال رایج درباره چای سبز

میوه هایی برای تقویت چربی سوزی

سرآشپز پاپیون